В этом сезоне зима сильно запоздала. За два месяца мы видели снегопад всего несколько раз. Шутки про смену часовых поясов и бананы с кокосами, которые скоро будем выращивать в Беларуси, звучат отовсюду. Но подлость зимы заключается в том, что она всё-таки вступит в свои права, хоть и чисто по-женски немного припозднившись. Вспомните март прошлого года — после 25-го (почти в апреле) намело сугробов. Так что ещё не время убирать пуховики и зимние сапоги.
По ночам прихватывает мороз, водоёмы подмерзают и покрываются слабым льдом. Этого оказывается достаточно, чтобы к воде потянулись заядлые рыбаки и любопытные дети.
Спасатели рекомендуют вообще не рисковать жизнью и выходить на лёд только на катке, а удить рыбу только на берегу водоёма. Впрочем, люди зачастую уверены, что знают лучше, что можно, а что нельзя. Для того чтобы действительно знать, напоминаем основные правила безопасности.
Обратите внимание на лёд
Самый крепкий — прозрачный синий, слабый — непрозрачный белый, хрупкий — серый и серый «в крапинку».
При температуре в 0°С, сохраняющейся на протяжении трёх дней, прочность даже самого крепкого льда снижается на 25 процентов.
В западне
Если так получилось, что вы оказались в ловушке или поняли, что лёд везде слишком тонкий, а рыбалку лучше отложить на потом, пробирайтесь по своему следу к берегу. Постарайтесь сделать так, чтобы нагрузка вашего тела распределялась на как можно большую площадь покрытия. Не спешите, скользящими шагами, не отрывая ног ото льда, доберитесь до берега.
Если вы провалились под воду
Не паникуйте. Спасение на 90 процентов зависит от уверенности и психологического состояния провалившегося под воду. Если поблизости есть люди — зовите на помощь. Старайтесь не уходить под воду с головой. Передвигайтесь к тому краю полыньи, откуда идёт течение. Добравшись, постарайтесь налечь грудью на край льда и, закинув ногу, выбраться на лёд. Даже если лёд обламывается, не оставляйте попыток выбраться наверх. Когда основная часть туловища окажется на льду, отползите или откатитесь подальше от полыньи. Медленно и осторожно ползите до безопасного места, возвращайтесь обратно по своим следам.
Ой, мороз, мороз, не морозь меня!
В сильный мороз нужно выходить на улицу, как на битву: здоровым, не голодным, выспавшимся и полным сил. Помните, что предшествующая холодовая травма, ослабление организма в результате перенесённых заболеваний, потливость ног, хронические заболевания сердечно-сосудистой системы — частые предпосылки обморожения.
Не выходите на мороз с влажными волосами после душа, ведь заболеть в таком случае — первое дело для вашего организма.
Пару слов нужно сказать о напитках. Чай — верное решение как перед выходом, так и во время нахождения на улице. Термос, как говорится, в помощь. Спиртное вызывает только предательскую иллюзию тепла. О главной вредной привычке — курении — стоит также позабыть, ведь оно уменьшает периферийную циркуляцию крови, что делает конечности более уязвимыми.
Как одеваться?
Важно понимать, что вы идёте не на модный показ в центре Милана. Одежда должна быть тёплой, функциональной и свободной, её внешний вид — дело второго плана. Рваные джинсы, короткие юбки и брюки, кроссовки лучше отложить для более тёплого времени года. Варежки, шарф и шапка — само собой разумеется. Также незащищённые участки тела можно намазать специальным кремом.
Повод для обморожения — тесная обувь, отсутствие стельки, сырые носки.
Поведение на улице
Металл — один из главных врагов в такую погоду. Во-первых, не прикладывайте никакие части тела (особенно язык) к нему. Во-вторых, все свои золотые и серебряные украшения необходимо «забыть дома», так как они просто-напросто могут прилипнуть к коже.
Второй враг — ветер, поскольку вероятность обморожения при его наличии повышается. На безопасных участках дороги можно чуть-чуть пройтись спиной вперёд.
Если вы почувствовали, что вам слишком холодно, конечности замерзают, а до переохлаждения остался всего один шаг, то необходимо найти укрытие. Зайдите в магазин, выпейте чашечку чая в кафе, в крайнем случае спрячьтесь в ближайшем подъезде.
Напоследок хороший совет: если замёрзли руки — попробуйте отогреть их под мышками.
Евгения Ляховец
Фото из интернета, носят иллюстративный характер
