Фото: pixabay.com

Иногда патологическое истощение организма бывает непросто отличить от усталости. Однако есть ряд признаков, которые его выдают. Их назвала диетолог Кларисса Ленхерр, пишет РИА Новости.

Один из основных факторов, свидетельствующих об истощении организма, – изменение настроения. Речь идет об отстраненности, тревожности и усталости, которая не проходит даже после сна.

Кроме того, об истощении, по словам Ленхерр, может свидетельствовать такое явление, как «мозговой туман», когда человеку становится трудно думать и рассуждать, наблюдаются проблемы с концентрацией.

Также истощение может проявляться в следующих факторах: резкие колебания веса на фоне переутомления, сухость или тусклость кожи.

sb.by

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry

Добавить комментарий

Войти с помощью: