Самоубийство – серьезная проблема, которая имеет далеко идущие социальные, эмоциональные и экономические последствия. Согласно цифрам статистики, в мире ежегодно совершается более 700 тысяч самоубийств.
В возрастной категории 15 – 29 лет самоубийство является второй главной причиной смерти после гибели в ДТП.
Как рассказала психолог отдела общественного здоровья областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Ольга Кунгер, эти данные подчеркивают масштаб проблемы и необходимость комплексного подхода к ее решению. Возникновение суицидальных мыслей связано с многочисленными, факторами.
Основные признаки, которые могут указывать на наличие таких мыслей:
- Прямые высказывания и упоминания о желании покончить с собой («Вам будет лучше без меня» или «Я не вижу смысла в жизни»).
- Изменения в поведении. Уход в себя, отказ от общения с друзьями и семьей.
- Эмоциональные признаки. Чувство безнадежности, ощущение, что ничего не изменится к лучшему.
- Изменения в режиме сна и аппетите. Бессонница или, наоборот, чрезмерная сонливость. Резкое увеличение или снижение веса.
- Подготовка к уходу. Раздача вещей или прощание с близкими, исследование способов самоубийства и покупка средств для этого.
- Употребление алкоголя или наркотиков.
Важно помнить, что существуют способы помощи и поддержки для людей, испытывающих трудности. Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает подобные мысли, настоятельно рекомендуется обратиться к психологам или психиатрам.
Где можно получить помощь?
10 сентября в Гомеле будут организованы прямые телефонные линии:
— с 9.00 до 11.00 в отделе общественного здоровья государственного учреждения областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья на вопросы ответит психолог Кунгер Ольга Александровна. Телефон 8 (0232) 33-57-24;
— с 9.00 до 11.00 в областной клинической психиатрической больнице на вопросы ответит заведующий организационно-методическим отделом Букатов Павел Михайлович. Телефон 8 (0232) 30-63-47.
