
Вы наверняка слышали о том, что именно руки выдают истинный возраст женщины. С юности мы озадачены тем, чтобы кожа лица была нежная, шелковистая и молодая, а про руки чаще всего женщины забывают: не используют на регулярной основе крема для этой области, не делают косметологические процедуры, не защищают от солнца и, конечно же, кожа рук часто подвергается воздействию различных химических веществ. В результате на кистях появляются мелкие морщинки, сухость, трещинки, пигментация и другие признаки старения.

Правильный уход за руками поможет сохранить их красивыми и молодыми до старости, а современные процедуры позволяют заметно омолодить кожу, чтобы кисти рук ни в коем случае не выдавали секреты своей обладательницы.
Рассказываем, как предупредить возрастные изменения кожи на руках и как избавиться от уже возникших дефектов.
Старение кожи рук
Кожа на кистях рук стареет быстрее, чем на лице и, тем более, на теле. Этому есть несколько объяснений.
- Кожа на руках тонкая, не имеет потовых желез (если говорить о тыльной стороне ладони), сальных желез тоже очень мало, и это делает ее беззащитной перед внешними воздействиями;
- Кисти рук постоянно подвергаются воздействию неблагоприятных внешних факторов – мороза, жары, ветра, ультрафиолета. Кроме того, мы моем руки много раз в течение дня и далеко не всегда надеваем перчатки, занимаясь уборкой, мытьем посуды и другой домашней работой;
- Уход за руками в большинстве случаев ограничивается нанесением недорогого самого простого крема, в то время как кожа на этих участках нуждается в более интенсивном воздействии – пилингах, масках, профессиональных косметологических процедурах.
Старение кожи – естественный процесс. С возрастом клетки обновляются все медленнее, производство коллагена и эластина уменьшается, кожный покров становится дряблым, теряя плотность, упругость и эластичность.

Слой подкожно-жировой клетчатки истончается, появляются морщины. У многих руки начинают отекать, что также не улучшает их внешний вид.
Прибавим к этому воздействие внешних факторов, и станет понятно, почему именно по рукам в былые времена судили о том, сколько женщине на самом деле лет.
Уход за руками в разном возрасте

Внешний вид кистей рук меняется с годами, как и внешний вид кожи в целом. Соответственно, и уход рукам требуется разный в зависимости от возраста их обладательницы. Чем больше прожито лет, тем более интенсивный уход требуется.
— В 20 лет достаточно пользоваться увлажняющим кремом с гиалуроновой кислотой, глицерином, жирными кислотами. При выполнении домашних дел нужно надевать перчатки. Зимой, когда кожа рук подвергается воздействию мороза и ветра, не лишним будет использование питательных кремов и смягчающих масок. Летом важно не забывать о солнцезащитных средствах.
— В 30 лет появляются первые возрастные изменения, и уход за руками становится интенсивнее. Кожный покров становится более уязвимым к внешним воздействиям и менее упругим, восстановление эпидермиса занимает больше времени. К выбору увлажняющих и питательных кремов стоит подходить более внимательно: теперь они должны содержать регенерирующие компоненты и антиоксиданты. Пару раз в неделю нужно использовать скраб для кожи, раз в неделю делать смягчающие маски. Для предотвращения фотостарения важно использовать кремы с солнцезащитными компонентами: они продлят молодость кожи.

— В 40 лет приходит время снова пересмотреть уход за руками. К этому возрасту у многих появляется пигментация на руках и другие последствия воздействия солнечного излучения – мелкие морщинки, сухость. Важно регулярно увлажнять кожу, использовать на ночь питательные насыщенные средства, не забывать о пилингах и масках. Зачастую домашнего ухода может оказаться недостаточно. Мезотерапия и биоревитализация помогут глубоко увлажнить кожу, сделать ее гладкой и эластичной. Для борьбы с пигментными пятнами можно использовать фототерапию и пилинги. Если наблюдается дефицит жировой ткани, выступающие вены и сухожилия (это явление называют скелетизацией кистей рук), то на помощь придет контурная пластика — инъекции гелей на основе гиалуроновой кислоты, восстанавливающих утраченные объемы.
— В 50+ дерма заметно утончается, становится более дряблой, морщинистой. На этом этапе домашний уход должен быть ежедневным и тщательным, а обойтись без профессиональных процедур уже вряд ли удастся. Регулярное увлажнение с использованием антивозрастных продуктов поможет сохранить результат таких процедур на длительное время. Наряду с мезотерапией, биоревитализацией¸ контурной пластикой, фототерапией рекомендуется лазерное омоложение кожи, призванное вернуть кожному покрову тургор и упругость.


















