Диетолог назвала лучший маринад для шашлыка

0
93

Диетолог Маргарита Королева поделилась рецептом лучшего маринада для шашлыка. Об этом сообщает Lenta.ru.

Специалист считает, что гранатовый сок является одним из лучших для маринования мяса. Он делает его мягким и легко усвояемым. Кроме того, сок не влияет на питательную ценность продукта.

– Можете также добавить в маринад ароматные травы и специи, – советует Маргарита Королева.

Диетолог также порекомендовала использовать в качестве маринадов настойки на ягодах, красное вино и сок цитрусовых. При этом специалист предостерегла от чрезмерного использования уксуса и соли.

– Не советую покупать готовый шашлык, – отметила Королева.

По словам диетолога, самым полезным и диетическим мясом считается курица, индейка и крольчатина.

sb.by

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry

Добавить комментарий

Войти с помощью: