Зимой растет число заболевших острыми респираторными инфекциями (ОРИ) и гриппом. ОРИ — это общее название для всех видов острых заболеваний дыхательных путей, вызванных вирусной или бактериальной инфекцией.
В основном возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку через кашель или чихание. Любой человек, близко контактирующий с другим человеком с симптомами ОРИ, подвергается риску воздействия потенциально инфекционных вдыхаемых капель. Соблюдение личной гигиены помогает предупредить распространение возбудителей, вызывающих респираторные инфекции.
Специалисты районного центра гигиены и эпидемиологии дали основные рекомендации для населения: избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, а также многолюдных мест, старайтесь не прикасаться руками ко рту и носу, чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, как можно чаще проветривайте помещение, используйте защитные маски при контакте с больным человеком, придерживайтесь здорового образа жизни (полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе), откажитесь от вредных привычек (курение и алкоголь повреждают слизистые дыхательных путей, делая их более уязвимыми для вирусов).
Рекомендации по уходу за больным дома: изолируйте больного от других членов семьи, прикрывайте рот и нос при осуществлении ухода за больным с использованием масок, тщательно мойте руки после каждого контакта с больным (выделите отдельные полотенца каждому члену семьи), постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной, и регулярно делайте влажную уборку.
Рекомендации для лиц с симптомами ОРИ: при плохом самочувствии следует оставаться дома и выполнять рекомендации врача, отдыхайте, принимайте большое количество жидкости, закрывайте рот и нос при кашле или чихании носовым платком или одноразовыми салфетками, носите маску, если находитесь рядом с людьми.
Рекомендации для родителей, если ребенок заболел: обратитесь к врачу за медицинской помощью, давайте ребенку много жидкости, создайте для него комфортные условия, научите ребенка кашлять и чихать в салфетку, выполняйте рекомендации врача.
Острые респираторные вирусные инфекции, в том числе грипп, остаются одной из актуальных медицинских и социально-экономических проблем во всем мире. В Республике Беларусь предупреждение распространения гриппа относится к приоритетным направлениям обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения.
Алеся ЯТЧЕНКО.
