Домой Полезности

Полезности

    ягоды

    Лельчицким лесхозом заготовлено около 8 тонн американской крупноплодной клюквы

    В этом сезоне с плантации в 10 га в Лельчицком лесхозе собрали 8 тонн американской крупноплодной  клюквы. Издавна клюква славится своими уникальными лечебными свойствами. Прежде...
    отдых, усталость

    Как снять усталость в рабочее время

    Часто мы устаём в разгар трудового дня. Причём немногие пытаются справиться с усталостью, обычно люди просто ждут окончания работы, чтобы отдохнуть дома. Но отдыхать...

    Полезно ли пить воду натощак

    Как сообщает ОНТ по информации Planet Today, немецкими специалистами проведено исследование. В его ходе наблюдали за добровольцами, которые каждый день натощак выпивали стакан чистой бутилированной воды....
    дети, родители, самоизоляция

    Чем занять ребенка во время самоизоляции? Несколько советов родителям

    Весь мир продолжает борьбу с пандемией коронавируса.  Чтобы свести к минимуму угрозу, отменяются все массовые  и спортивные мероприятия, студентов переводят  на дистанционное обучение, в...
    самоизоляция, окно, скучно, скучает, погода

    Лайфхак: чем заняться взрослому на самоизоляции

    Весь мир продолжает борьбу с пандемией коронавируса. Чтобы свести к минимуму угрозу, отменяются все массовые и спортивные мероприятия, студентов переводят на дистанционное обучение, в...
    волосы

    Самые полезные продукты для волос

    Какие продукты полезны для волос? Как составить рацион? Учтите рекомендации диетологов и трихологов. Топ-10 продуктов для роскошной шевелюры: морская рыба, морепродукты содержат полиненасыщенные Омега-3,6,9 жирные...
    вещи старые

    Выбросить нельзя оставить. Расстаётесь ли вы со старыми вещами?

    В разговоре с подругой она обронила: «А помнишь, я тебе открытку посылала? Там ещё слова такие красивые были про счастье. Ты её не выбросила?...
    авокадо

    Как выбрать авокадо и правильно его есть

    В каких случаях стоит приглядеться к фрукту более внимательно. И не только приглядеться, но и разнообразить авокадо свой рацион питания. Авокадо помогает укрепить слабую...
    экология, планета

    Лучшие отходы – те, которых нет!

    Незаметно изменился наш образ жизни: мы стали покупать, а после выбрасывать все больше вещей, упаковки. За последние 15 лет объем бытовых отходов, вывозимых ежегодно...
    Секреты здоровья

    Как сохранить и улучшить здоровье на работе

    Отводите взгляд от монитора. Если вы работаете на компьютере, то каждые полчаса старайтесь отводить глаза от монитора. Куда угодно. Лучший вариант – в окно....
    Здоровье

    Простые и действенные способы по улучшению здоровья и качества жизни

    Здоровый сон.  Приучите себя засыпать и просыпаться в одно и тоже время, и старайтесь следовать этому графику. Твёрдая ровная постель. Для улучшения здоровья спасть...
    Топ вредных продуктов

    Топ 10 самых вредных продуктов

    О важности правильного питания сейчас в курсе даже дети. Но теоретические знания это одно, а практические – совсем другое. На деле же далеко не все питаются...
    День святого валентина

    Что подарить на День влюблённых: топ-10 подарков ко Дню святого Валентина от «СЖ»

    Любить — это значит дарить себя. Однако не менее важно выражать свои чувства и другими подарками, по поводу и без. А уж если говорить...